年々、健康診断のたびに体重が増えているのがわかりました。自分なりに食事を工夫したり、ストレッチをしてみたりしましたが、効果に悩んでいました。調べているうちに、骨盤の歪みからも原因かもと思い切って相談をしてみました。こちらでは骨盤矯正とファスティングという組み合わせで、ダイエット効果を出すというコースがあることを知りました。
◎2週間集中ファスティング コースを実施
・朝酵素
・代替え食を利用
・週1回1日ファスティング
◎骨盤矯正4回（週2回来院）
体重-6.5kg、骨盤周径-5.5cm、へそラインの腹囲が10cm減されています。
体が軽くなり、目覚めもスッキリしています。
今でも定期的にファスティングを続けています。
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